リンク集

不眠に関するサイト

不眠症|e-ヘルスネット
厚生労働省 不眠が気になる方のための健康情報ページ

なるほど病気ガイド|不眠症
アステラス製薬がお届けする不眠症情報サイト。不眠症の原因や日常生活で注意すること、治療、Q&Aなど詳しい情報をわかりやすくご紹介します。

不眠症 家庭の医学 - Yahoo!ヘルスケア
不眠症のタイプには、寝つきの悪い入眠障害、眠りの浅い熟眠障害、朝早く目が覚めてしまう早朝覚醒などがあります。日本では不眠の出現率は一般人口の約20%といわれています。

不眠症になる10の原因
不眠症の原因が身体面や心理面などから10個の症状に分類されて紹介されています。

睡眠薬 - Yahoo!百科事典
睡眠薬は、作用時間の長短から、神経症性不眠の場合や寝つきの悪いときに用いられる睡眠誘導剤(入眠剤)、...

睡眠導入剤 - Wikipedia
不眠状態や睡眠が必要な状態に用いる薬物。睡眠時の緊張や不安を取り除き、寝付きを良くするなどの作用がある。「睡眠薬」とも呼ばれる。


健康

物忘れにDHA、EPAサプリメント
30才を過ぎたあたりから物忘れが気になりだしますよね。物忘れに良いと言われるDHAやEPAをサプリメントで摂ってみた感想を掲載しています。

そのほかのサイト

自閉症の子供達
大阪市のゴッドハンド整体院
フィットネスジャパン